Удовольствие 💝⠀
⠀⠀
🙏🌷 Уметь получать удовольствие от жизни это способность, про которую мы иногда забываем. Проводить время с удовольствием умеют детки, но с возрастом, с бОльшим и бОльшим количеством общественных правил и мнений, мы забывает об удовольствии и начинаем делать все из позиции нужно и должна.⠀
⠀⠀
Нужно приготовить завтрак/обед/ужин.⠀
Нужно идти на работу/учёбу.⠀
Нужно похудеть к морю.⠀
Нужно быть хорошей женой/мамой.⠀
Нужно хорошо выглядеть, нести добро и счастье, быть хорошей домохозяйкой и тд.⠀
⠀⠀
Но ведь из всего этого НУЖНО/ДОЛЖНА можно получать громадное удовольствие и питать себя энергией 💖.⠀
⠀⠀
🤸♀️ Спорт в удовольствии не из-за того, что нужно похудеть к морю на 5 кг, а потому что нравится видеть изменения в себе, нравится чувствовать себя энергичной.⠀
Не убиваться на тренажёрах и беговой дорожке, а найти свой спорт: пробежка ранним утром, йога, бассейн, а может и ворк аут😉. Потому что занятия спортом это не только результат, это ещё и процесс, который показывает какое тело выносливое, какое сильное, сколько в нем скрыто потенциала для улучшений.⠀
⠀⠀
🍁❄️⛅ Идти на работу/учёбу в удовольствии, наслаждаться временем года, прохожими, каждым своим шагом, вдохом и выдохом, вкусом воздуха.⠀
⠀⠀
😍 Кушать с удовольствием, без телевизора и гаджетов, не на бегу и ни что подряд, а ощущая вкус каждого кусочка, попадающего в рот.⠀
⠀⠀
🧹 Учиться получать удовольствие даже от того, что не хочется делать, уборка дома - это не только обязанность, но и удовольствие от чистоты, от свежего воздуха, от своей работы и вложенных сил в уют своего дома🏡.⠀
⠀⠀
🌄 Удовольствие от раннего подъёма и сборов на работу, учёбу. Можно каждое утро начинать с мыслей, что Я хочу спать, что никуда не хочу идти, пропади оно всё🙈, а можно проснуться и часть своего утро посвятить себе, тем самым сделав свое утро волшебным, приятным и день уже будет другим, более спокойным и гармоничным 🙏💝.⠀
⠀⠀
А что вам приносит удовольствие? 🤗⠀
⠀⠀
Живите в удовольствие здесь и сейчас 💖.⠀
Благодарю за ❤️ 😘😘😘.⠀
⠀
#bestoftheday #pretty #sky #hair #l4l #style #sun #party #vsco #f4f #vscocam #TFLers #music #sunset #beauty #swag #nofilter #photo #amazing #follow4follow #lol #cool #dog #life #girls #fitness #beach #followforfollow
