Быть мамой👸
⠀
От внутреннего маминого состояние зависит внутреннее состояние ребенка и взаимоотношения в семье.
⠀
👿Тревожность, внутренняя опустошенность, гиперчувтвительность, повышенная эмоциональность
⠀
ИЛИ
⠀
😊Спокойствие, равновесие, экологичное и свободное выражение чувств и эмоций, наполненность энергией
⠀
2 состояния, от которых диаметрально зависит жизнь.
Лайк ❤️ поставили?! Спасибо 😘
#полезныесоветы_отНики
⠀
Чтобы быть в ресурсном состоянии, чтобы роль мамы и жены были в радость, чтобы излучать добро и свет нужна положительная внутренняя энергия.
⠀
Где её брать?
⠀
Ответ прост - это уделять время СЕБЕ! Наполнять свой день приятными ритуалами заботы о внутреннем и внешнем мире💫.
⠀
Такой комплекс заботы о себе, который необходим каждой девушке/женщине, чтобы цвести в любое время года 🌷 👸.
⠀
Каждый день это шаг навстречу себе, к своему сознанию и телу:
⠀
💝 Ухаживать за своим лицом, делать его сияющим, подтянутым;
⠀
💝 Обретать гармонию и спокойствие на медитациях;
⠀
💝 Улучшать свою фигуру на спорте;
⠀
💝 Менять внутренние установки с аффирмациями;
⠀
💝 Визуализировать свои мечты и стремиться к их достижению;
⠀
💝 Улучшать гибкость на йоге;
⠀
💝 Готовить быстрый, но полезный и вкусный завтрак.
⠀
Каждая практика занимает от 3 минут до 20. И необязательно делать все и сразу, можно за целый день посвятить себе несколько минут, отрываясь от быта. Медитировать на лавочке, пока ребенок спит в коляске, произносить аффирмации во время игры, проводить спорт или йогу пока ребенок рядом познает мир👶.
⠀
Все возможно и Ваша жизнь - она Ваша, чувствуйте ее, наслаждайтесь и ловите каждый день счастья быть рядом с любимыми😍❤️.
⠀
Мамино внутреннее счастье и спокойствие, умение наслаждаться жизнью, оно передается малышу и влияет на его взаимодействие с этим миром.
⠀
Делая счастливой себя🌷, вы заботитесь о семье💐.
⠀
#brothers #smile #photooftheday #fam #fun #grandma #love #cousinlove #sister #kids #sisters #familytime #happy #dad #cute #family #instagood #related #children #familyweekend #brother #daughter #son #familyreunion #father #familyiseverything #mother #mom #life
